Les drogues: una exposició per a reflexionar

Des del dia 11 fins al dia 21 de gener al Casal de Joves de Súria hi ha una exposició sobre les drogues

Una exposició adreçada a pares, adolescents i joves.

Com diuen en la seva presentació:

Aquesta exposició proporciona informació sobre les drogues, adaptada als nous patrons de consum, i treballa els factors de protecció, amb missatges adreçats a tres col·lectius: els  adolescents de 12 a 15 anys, els joves a partir dels 16 anys, i els pares i les mares. Continua llegint

SIDA: No ha desaparegut!

dia_mundial_lluita_sida_

El dia 1 de desembre se celebra el dia Mundial  de la Sida i és un bon moment per parlar-ne.

Quan va aparèixer la SIDA (Síndrome d’Immunodeficiència adquirida) l’any 1981 era una malaltia mortal de forma gairebé absoluta. Es calcula que han mort des del seu inici més de 40 milions de persones i que actualment hi ha uns 37 milions de persones que són VIH positius (és a dir infectats), la majoria infectats per relacions sexuals sense protecció. Continua llegint

Activitat física: propostes des de l’equip d’atenció primària

El mes passat l’equip d’atenció primària de Súria va organitzar una caminada amb motiu del dia mundial de l’activitat física. La caminada va ser d’uns cinc quilòmetres i es va pensar que calia buscar activitats físiques per a persones que no puguin fer esforços importants.

A la nostra vila  i també als altres pobles de l’àrea bàsica hi ha moltes persones que caminen de forma regular. Caminar o algun altre tipus d’exercici és recomanable per a millorar el nostre estat de salut.

Des del Centre de Salut no pretenem suplir allò que molts afeccionats ja estan fent.

Però també sabem que hi ha persones que no es mouen o es mouen poc i fer una mitja hora – una hora de caminar cada dia pot ajudar a estar millor i gaudir de més bona salut.

Per aquest motiu hem creat, dins una web dedicada a caminades, un espai on us proposem des de l’àrea bàsica caminades força curtes.

De moment només n’hi trobareu de Súria, però de mica en mica, hi anirem incorporant altres caminades per Callús, Valls i Palà i també algunes més de Súria.

Veureu que no són cap descobriment i molts les haureu fet però també us servirà per saber la distància, el desnivell,… que representa i és una excusa per animar-vos a fer una mica d’activitat física cada dia.

Podeu trobar aquestes rutes a http://ca.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1071948

Si voleu aprendre més coses sobre l’activitat física que recomanem podeu rellegir una entrada de fa tres anys:

https://miquelreguant.wordpress.com/2011/04/04/dia-6-d%E2%80%99abril-dia-mundial-de-l%E2%80%99activitat-fisica/

Esperem que us sigui útil!

Mirar-ho des de l’altre costat

Un humorista va dir que l’únic dolor suportable és el dels altres.  Aquesta frase pot ser certa si no tenim tots els sentits oberts per entendre i acompanyar aquell que pateix.

Les persones que pateixen una discapacitat o un problema fàcil de detectar i de conèixer (cecs, per exemple) són normalment més entesos i acompanyats pel seu entorn i també per la societat. Sense poder imaginar del tot les  seves limitacions i problemes, les persones som més capaces, generalment, de compartir-ho. Continua llegint

¿Cómo afrontar a las personas que no quieren vacunar a sus hijos? Begoña Román



Una gran reflexió d’una gran persona i bona pensadora, Begoña Román. Val la pena escoltar-la! Agraeixo al blog de l’ics catcentral la seva difusió

Blog ICS CatCentral

L’augment de les famílies que no volen vacunar els seus fills és una font de preocupació per a les organitzacions sanitàries.

 Begoña Román, doctora en filosofia i especialista en ètica aplicada i bioètica, va plantejar quina és la millor forma d’abordar aquest problema, des del punt de vista ètic.

 Hem intentat fer un resum amable, tal com ella recomana, del seu discurs (encara que us aconsellem que el vegeu íntegre en el vídeo que acompanya aquestes lletres).

View original post 547 more words

Casos de xarampió: reflexions que suscita sobre les vacunes

L’aparició d’un brot de xarampió posa sobre la taula el tema de les vacunacions i  permet reflexionar en profunditat sobre les vacunes i les actituds que podem prendre individualment i socialment, i quines poden ser les conseqüències de les nostres decisions.

Quan parlem de vacunes sembla que siguin totes iguals. No és així. Entre elles hi ha diferències que cal comprendre abans d’abordar les reflexions que, evidentment, no pretenen ser exhaustives.

De què estan fetes les vacunes?

Hi ha vacunes que són de virus vius (tot i que atenuats). Per tant, la mateixa vacuna pot produir, en alguns casos, la malaltia, tot i que sovint més lleu.

N’hi ha d’altres que són de virus inactivats. Per tant, no poden produir la malaltia, tot i que poden donar reaccions adverses. Continua llegint

Seguretat en l’ús dels medicaments

El tercer lliurament dels articles sobre medicaments fets pels farmacèutics de la Gerència de la Catalunya Central de l’ICS. Sobre la seguretat en el seu ús

Blog ICS CatCentral

A més de veure en apunts anteriors què és un medicament i com l’heu de prendre i què passa amb l’automedicació i l’ús responsable dels medicaments, us explicarem que pot passar al voltant de la seguretat en l’ús dels medicaments.

Podeu patir les conseqüències d’una interacció: es diu que hi ha una interacció quan un medicament no fa l’efecte esperat, ja sigui a causa de l’administració simultània (al mateix temps) o successiva d’un altre medicament, fàrmac, herba medicinal, aliment, beguda o contaminant ambiental. Algunes condicions fisiològiques (com l’embaràs) o patològiques (com la insuficiència renal o hepàtica) també poden afectar el comportament d’un determinat medicament en el nostre organisme. El resultat d’una interacció es pot traduir en:

• disminució de l’efecte del medicament i conseqüent possible fallida del tractament

• aparició d’efectes secundaris inesperats

• augment de l’efecte del medicament i conseqüent possible toxicitat

Quan us prescriguin diversos medicaments o us…

View original post 428 more words